建設業界の健康経営優良法人向け「運動習慣形成」セミナーを開催―参加者の93%が行動変容に前向きな反応―

当社は2024年12月9日、建設業界の健康経営優良法人に所属する従業員の方々を対象に、「運動と三日坊主からの脱却」をテーマとしたセミナーを開催いたしました。本セミナーでは、運動習慣の定着に焦点を当て、参加者一人ひとりが具体的な行動目標を設定する機会を提供いたしました。

セミナー終了後のアンケートでは、93%の参加者から「学んだことを役立てられる」「自身がセミナー内で立てた目標に取り組もうと思った」との回答があり、高い満足度と行動変容への意欲が確認されました。特筆すべき点として、セミナー後に職場内で運動習慣を開始する従業員が増加しているとの声が寄せられており、「セミナーをきっかけに運動を始めている人が多い」「自分も実践している」といった具体的なフィードバックをいただいております。

また、「講師の前向きな話し方が動機づけになった」との評価もあり、参加者の行動変容を促す上で効果的なコミュニケーションが図れたものと考えております。

当社では今後も、健康経営に取り組む企業の皆様に対して、従業員の健康増進に資する実践的なセミナーを提供してまいります。運動習慣の定着支援を通じて、働く人々の心身の健康づくりに貢献していく所存です。